Steigbügel

Er fristet ein meist unauffälliges Dasein am Reiterfuß: Der Steigbügel. Dabei spielt er beim Reiten in allen Disziplinen eine tragende Rolle. Wortwörtlich, denn ein Steigbügel muss, je nach Einsatzgebiet, schon mal das Vierfache des Reitergewichts aushalten können. Versagt er, wird’s gefährlich: Ein kaputter Steigbügel oder gar das Hängenbleiben im Bügel beim Sturz kann großen Schaden anrichten. Und ist leider gar nicht so selten. Deswegen lohnt es sich genauer hinzuschauen: Was macht einen guten Steigbügel aus? Welches ist der richtige Steigbügel für mich? Worauf sollte ich beim Kauf achten? Und welche Arten von Steigbügeln gibt es überhaupt? Dieser Text hilft Reiter:innen, in Bezug auf Steigbügel durchzusteigen. Mit Tipps und Tricks nicht nur für Einsteiger.

Seit seiner Erfindung im 3. Jh. n. Chr. hatten findige Tüftler jede Menge Zeit den Steigbügel über die Jahre zu optimieren. Die haben sie genutzt: Wer heutzutage Steigbügel kaufen möchte, hat die Qual der Wahl. Aus Aluminium, Kunststoff oder Edelstahl? Mit Sicherheitsverschluss oder ohne? Und welche Einlage darf es sein? Ein breites Angebot für Damen, Kinder und Herren mit unzähligen Auswahlmöglichkeiten! Doch bei all der Vielfalt lassen sich Steigbügel doch in einzelne Kategorien unterteilen. 

Dazu gehören unter anderem:

• Klassischer Steigbügel/ Fillis Steigbügel
• Sicherheitssteigbügel
• Gelenksteigbügel
• Gedrehte Steigbügel
• Island Steigbügel

Während die Sicherheit bei der Auswahl der passenden Steigbügel eine tragende Rolle spielen sollte und daher auch die richtige Größe wichtig ist, ist der Rest eine Geschmacksfrage. Während der eine den klassischen Fillis-Steigbügel bevorzugt, setzen andere lieber auf raffinierte Ösen mit Dreh-Faktor, farbenfrohe Kunststoff-Exemplare oder Steigbügel mit geschwungenen Seiten oder Sicherheitsverschluss. Auch der Preis spielt bei der Entscheidung natürlich häufig eine Rolle. Und das Einsatzgebiet: Springen oder Dressur? Distanz oder Islandpferdesport? Anfänger oder Profi? All diese Faktoren spielen in die Entscheidung für eine bestimmte Art von Steigbügel mit rein. Welcher Steigbügel leistet also was? Und wie unterscheiden sich die einzelnen Kategorien voneinander? 

Der klassische, oder auch Fillis Steigbügel, ist ein weit verbreiteter Allrounder. Aus stabilem Edelstahl gefertigt und mit einer rutschfesten Gummieinlage versehen, sorgt der klassische Steigbügel dezent und elegant für Halt in jeder Disziplin. Der Fillis Steigbügel kommt ohne Schnickschnack aus, wird am Steigbügelriemen befestigt und stützt, sofern Verarbeitung und Material stimmen, den Reiterfuß zuverlässig über viele Jahre. Weil er nicht mit Extras ausgestattet ist, die Komfort oder Sicherheit verbessern sollen, ist er meist recht kostengünstig zu haben.

Gelenksteigbügel gelten als besonders knieschonend und sollen auch die Hüftgelenke und den gesamten Sehnen- und Bandapparat beim Reiten entlasten. Durch ein integriertes Gelenk lassen sie eine federnde Bewegung des Sprunggelenks zu. Eine bewegliche Trittfläche soll maximale Flexibilität und dadurch eine Entlastung des Reiters ermöglichen. Einer der Marktführer ist hier der Sicherheitssteigbügel und Gelenksteigbügel Bow Balance aus dem Hause Sprenger. Mit einer extra breiten Trittfläche soll der Bow Balance von Sprenger für eine optimale Balance sorgen, verfügt über eine gebogene Form für eine perfekte Lage und gewährleistet stabilen Grip durch eine Einlage mit zwei verschiedenen Gummihärten. Sprenger Steigbügel sind aufgrund ihrer hohen Qualität auch bei Profis im Sattel beliebt: So vertrauen Ingrid Klimke und Marcus Ehning auf die Vorteile der knie- und gelenkschonenden Sprenger System 4 Steigbügel und auf die Bow Balance Gelenksteigbügel von Sprenger.

Steigbügel mit um 90° gedrehter Öse sieht man besonders oft in der Islandpferdeszene. Doch auch in anderen Disziplinen, von Springen bis Dressur und im Gelände erfreuen sich gedrehte Steigbügel steigender Beliebtheit. Die gedrehte Bügelriemenöse erleichtert das Aufnehmen der Steigbügel und vermeidet unangenehmes Einklemmen. Islandpferdesteigbügel verfügen darüber hinaus häufig über geschwungene Seiten, die das Lösen des Fußes aus dem Bügel in Gefahrensituationen erleichtern sollen.

Damen, Herren, Kinder – Steigbügel werden in unterschiedlichen Größen angeboten. Und das ist wichtig, denn die falsche Größe kann die Sicherheit beeinträchtigen: Ist der Steigbügel zu groß, kann der Fuß hindurch rutschen, ist der Bügel zu klein, besteht das Risiko des Hängenbleibens bei einem Sturz. Genau richtig ist die Größe des Steigbügels, wenn auf beiden Seiten des Reitstiefels noch etwas Platz zum Bügel ist – so das der Fuß weder durch den Bügel rutscht, noch festklemmt. Die Größe der Steigbügel für Kinder liegt in der Regel bei 10 cm, Damen oder Herren mit einer Schuhgröße bis 39 sind in der Regel mit 11 cm als Steigbügelgröße am besten beraten, bei einer Schuhgröße über 39 empfiehlt sich die Steigbügelgröße 12 cm.

Es gibt zwei Möglichkeiten, um die richtige Länge der Steigbügelriemen herauszufinden: Vom Pferd oder vom Boden aus. Und so geht’s:

Um die korrekte Steigbügellänge vom Boden aus zu bestimmen, dient die eigene Armlänge als Maßstab. Diese Methode ist wohl die bekannteste und gängigste. Um mit Hilfe der Armlänge die richtige Bügellänge zu bestimmten, legt man die Fingerspitzen an die Steigbügelfeder und den Steigbügel in die Achsel des ausgestreckten Armes. Der Steigbügelriemen muss dabei gespannt sein. 

Schritt für Schritt: 

• Korrekte Sattellage überprüfen 
• Seitlich vom Pferd aufstellen 
• Fingerspitzen an Steigbügelhalterung legen 
• Steigbügel herausziehen, bis er unter die Achsel des gerade ausgestreckten Armes reicht 
• Vorgang auf der anderen Seite wiederholen

Geht der Riemen samt Bügel abschließend bis zu Achsel, ist dies ungefähr die richtige Steigbügellänge. Reicht der Steigbügel nicht bis unter die Achsel, ist der Steigbügelriemen zu kurz. Hängt der Riemen durch, ist er zu lang. Dieses Maß gilt als richtige Steigbügelriemenlänge für die Dressur. Für Anfänger und Kinder wird in der Regel ein etwas kürzeres Bügelmaß empfohlen, auch beim Springen und im Gelände werden Steigbügelriemen einige Loch kürzer geschnallt, als in der Dressur.